AGUA DE SABORES
COMO HACER AGUA DE SABORES
Muy fácil e interesante es hacer esta ricas aguas de sabores, E importante durante la dieta tomar abundante agua, El agua es la protagonista de una vida saludable y sus beneficios son infinitos, aunque algunos son el control del apetito, hidratación, acelera el metabolismo, elimina toxina e impurezas y eficiencia en la oxidación de las grasas, Se debe consumir 2 litros diarios, y si entrenas 4 litros
Pero queremos darle vida y sabor a el agua que tomamos durante el día, tengo una excelente idea para dar ese toque especial y es el agua con sabores....hay muchas maneras de hacerlas pero yo les voy a regalar mi favorita
A comenzar
INGREDIENTES
- 1 Limón en rebanadas
- 4 fresas en rebanadas
- Medio pepino en rebanadas
- Agua
- Hielos
PREPARACIÓN
- En un envase agregar las frutas en rebanadas y luego el agua
- Por último le agregamos el hielo
- A disfrutar
CONSEJOS
- Puedes sustituir las frutas
- Puedes agregar mas
